美肌美人-スキンケア事典

美肌の基本は難しくはありません。美肌になるためにスキンケアの基本を知りましょう。

肌のしくみ

タ－ンオ－バ－とは、美容の分野では、肌の表皮の生まれ変わりのことを指します。表皮細胞が基底層のところで新しく生まれて、約28日かけて角化し、角質細胞になり、最後

角質にはバリア機能があります。肌の一番表面にある死んだ細胞の層が「角質層」になります。厚さは約0.02㎜ほどで、顔でいうと約20層の細胞がレンガのように積み重な

角質のバリア機能は、「セラミド」の量と関係します。セラミドが減少すると角質のバリア機能も弱くなります。角質層をレンガに例えると、セラミドはセメントの役割を担い、

ファンデ－ションを使ってメイクしている人はクレンジングと洗顔の、ダブルの洗顔が必要になります。最近のメイクは汗や水に強くなり、くずれにくくなったぶん洗顔だけでは

クレンジング料は肌が濡れていない状態でなじませます。まずは、顔の中で皮膚が強い部分、Tゾ－ンからのばし始めます。つぎに、頬などのUゾ－ンに広げて、最後に皮膚の弱